Как повысить работоспособность, когда выпиты уже две чашки кофе и закончился чай? На помощь придет ароматерапия! Вам понадобится аромалампа, набор свечек-гильз и — главное — ароматические масла, которые обеспечат прилив сил, энергии и вдохновения. Купить все это можно в обычном косметическом магазине, а как выбрать правильное масло, подскажет наш рейтинг. 

25_(1).07-8

5 место

Шалфей

Добавив пару капель масла шалфея в аромалампу, вы уже через несколько минут почувствуете, как исчезает усталость, проясняется сознание и приходит вдохновение. Помещение наполнится слегка терпким ароматом с нотками цветов, он принесет с собой чувство уверенности и комфорта.

4 место

Бергамот

Вам, конечно, знаком этот яркий, вкусный аромат цитруса с небольшой горчинкой. Но знаете ли вы о его волшебных свойствах? Аромат бергамота восстанавливает душевные силы, улучшает настроение, помогает направить мысли в нужное русло, тем самым повышая работоспособность.

3 место

Эвкалипт

Пронзительный холодновато-древесный аромат эвкалипта с нотками терпкости помогает сосредоточиться на важном задании. Это эфирное масло насыщает организм кислородом, а также очищает воздух от бактерий.

2 место

Сосна, ель, можжевельник и пихта

Все эти масла обладают ярким хвойным ароматом, который укрепляет память и улучшает кровообращение в головном мозге. Благодаря ему исчезает чувство тревоги, напряжения, но появляется уверенность в своих силах и желание действовать. Кроме того, хвойные эфирные масла великолепно дезинфицируют воздух, снижая риск инфекционных заболеваний.

1 место

Лимон, апельсин и грейпфрут

Встречайте лидеров нашего энергетического хит-парада! Цитрусовые ароматы способны вернуть концентрацию внимания, дарят оптимизм, наполняют помещение свежестью, вкусными фруктовыми нотами. Помимо этого, цитрусовые укрепляют иммунную систему, благодаря чему снижается вероятность простудных и иных заболеваний.

Bonus

Если посредине рабочего дня вы решили расслабиться и отдохнуть, вам помогут в этом эфирные масла лаванды, иланг-иланг и пачули. Их цветочно-травяные ароматы настроят на романтическую волну, помогут быстро снять усталость и накопившееся напряжение.

Используйте ароматерапию каждый день, и привычная жизнь заиграет новыми красками!

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир

Один комментарий к “Эфирные масла для повышения работоспособности (ТОП-5)

  1. Настя

    Не знала, что масла могут так здорово действовать. Всегда пренебрегала ими, теперь, пожалуй, попробую. Спасибо автору.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *